Menu
RSS
Πέμπτη, 28/03/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

«Στα λευκά» η προπόνηση του Αστέρα (εικόνες)

«Στα λευκά» η προπόνηση του Αστέρα (εικόνες)
«Στα λευκά» ντύθηκε σήμερα το γήπεδο του Αστέρα, καθώς σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης έπεφτε χιόνι, που ωστόσο δεν πτόησε καθόλου τους ποδοσφαιριστές της ομάδας.
Photo 2 apo 30-12-2014 proponisi me xioni
Ο Μάρτιν Ρόλε έχει μπει πλέον σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, ενώ το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα χωρίστηκε σε δύο κομμάτια. Αρχικά, με ασκήσεις υψηλής έντασης στον τομέα της φυσικής κατάστασης και στη συνέχεια είχε πολλά παιχνίδια τακτικής με μπάλα, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με «οικογενειακό διπλό»
Photo 1 apo 30-12-2014 proponisi me xioni
Ο Τορμένα έβγαλε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης μαζί με την ομάδα, ενώ στη συνέχεια έκανε ατομικό πρόγραμμα μπαίνοντας στο τελικό στάδιο επανένταξης.
Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα θα συνεχιστεί αύριο το πρωί.

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Επιστροφή στην κορυφή

Διαβάστε επίσης...