Menu
RSS
Παρασκευή, 26/04/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

Εργομετρικά πέρασαν οι μετεγγραφές του Αστέρα!

Εργομετρικά πέρασαν οι μετεγγραφές του Αστέρα!
Με πρωινή προπόνηση άρχισε η προετοιμασία για την αναμέτρηση του Κυπέλλου με τον Ολυμπιακό (03/02, 19:30).
Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στη νίκη με 2-0 επί του Λεβαδειακού ακολούθησαν αερόβιο τρέξιμο και ασκήσεις αποκατάστασης στο γυμναστήριο.
Οι υπόλοιποι άρχισαν με ασκήσεις συναρμογής, στη συνέχεια έκαναν ασκήσεις κατοχής μπάλας και τέλος έπαιξαν σε περιορισμένο χώρο με υπεραριθμίες.
Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία έκαναν οι Φούντας και Lluy.
Από εργομετρικά τεστ πέρασαν οι Τριανταφυλλόπουλος, Ιωαννίδης, Pochi Chaves και Stanisavljevic.

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Επιστροφή στην κορυφή

Διαβάστε επίσης...