Ξοδεύετε ενέργεια ό,τι και αν κάνετε, ακόμα και όταν κοιμάστε. Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMΡ) είναι ο αριθμός των θερμίδων που θα κάψετε αν μείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα.
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση συνδέονται με σημαντικά αυξημένο -κατά 30% περίπου- κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι ελληνικοί παραδοσιακοί χοροί βελτιώνουν την ικανότητα των ηλικιωμένων καρδιοπαθών να πηδάνε ψηλότερα και ταχύτερα, σύμφωνα με μια νέα μικρή έρευνα Ελλήνων ερευνητών. Επίσης, όσοι χορεύουν έχουν δυνατότερα πόδια και μπορούν να περπατήσουν μεγαλύτερες διαδρομές.
Σε μια γεμάτη από γυναίκες αίθουσα εκδηλώσεων του κέντρου αποκατάστασης και αποθεραπείας «Παλλάδιον». έγινε το Σάββατο, 16 Απριλίου, ημερίδα με θέμα «Εμμηνόπαυση: μια δεύτερη νεότητα».
Όταν καθόμαστε στο αυτοκίνητό μας και βάζουμε μπροστά τη μηχανή, συχνά, χωρίς σκέψη, ενεργοποιούμε και το air-condition (A/C). Κάθε φορά που το κάνουμε αυτό, βάζουμε την υγεία μας, καθώς και η υγεία των ανθρώπων γύρω μας, σε κίνδυνο.
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Πελοποννήσου έπειτα από ενέργειές της προς την αρμόδια Διεύθυνση του Υπουργείου Υγείας προμηθεύτηκε εκ νέου αριθμό εμβολίων για την κάλυψη αντίστοιχων αναγκών του αναφερόμενου πληθυσμού. Ως γνωστό η Υπηρεσία έχει προμηθεύσει τους εμπλεκόμενους φορείς τον Φεβρουάριο του 2016 με αντίστοιχο αριθμό εμβολίων.
Οι άνθρωποι στα 50 ή στα 60 τους ωφελούνται αν παίρνουν μια ασπιρίνη καθημερινά, καθώς αυτή δρα προληπτικά για έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με νέες συστάσεις μιας κυβερνητικής επιτροπής ειδικών των ΗΠΑ.
Ένα νύχι που μπαίνει μέσα στο δέρμα είναι κάτι που -κατά κανόνα- συμβαίνει σε κάποιο από τα δάχτυλα του ποδιού και συνήθως αυτό το δάχτυλο είναι το μεγάλο. Μόλις το άκρο του νυχιού εισχωρήσει μέσα στο δέρμα, δημιουργεί φλεγμονή.
Μετά το Πάσχα θα τοποθετηθούν στις θέσεις τους, οι διοικητές στα νοσοκομεία της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης και στη συνέχεια θα ακολουθήσει ο διορισμός των διοικητών των πανεπιστημιακών και περιφερειακών νοσοκομείων της χώρας.