Menu
RSS
Κυριακή, 13/07/2025
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

Η ΔΕΠΥ στην ενήλικη ζωή

  • Κατηγορία Υγεία
 
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) ενηλίκων είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία, κατά την οποία, ο ενήλικας δυσκολεύεται να εστιάσει την προσοχή του, σε βαθμό που αυτό δημιουργεί ένα μακροπρόθεσμο μοτίβο προβλημάτων που περιορίζει την ζωή του. Περίπου το 3% των ενηλίκων παγκοσμίως έχουν ΔΕΠΥ.

 

 
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας εμφανίζεται κυρίως ως αδυναμία στην ολοκλήρωση διαφόρων υποχρεώσεων, αδυναμία στη διαχείριση του χρόνου και τον προγραμματισμό, ως δυσκολία στην προσπάθεια πραγματοποίησης ενός στόχου, προκλήσεις στην οργάνωση, στο εύκολο ξέχασμα, τη δυσκολία συγκέντρωσης και τη δυσκολία στον έλεγχο των παρορμήσεων. Ακόμη, μπορεί ο ενήλικας να παρουσιάζει παρορμητικότητα ή υπερβολική ενεργητικότητα.

 

Η επαγγελματική απόδοση αλλά και η σταθερότητα των σχέσεων του ενήλικα επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τη ΔΕΠΥ. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα πολύ συχνές αλλαγές εργασίας, ανεργία και χαμηλές αποδοχές, αλλά και πολλές δοκιμασίες στις σχέσεις του με την οικογένειά του, με συνεργάτες και με φίλους.

 

Προβλήματα στη δουλειά

 

Συχνές αλλαγές εργασίας

Κακή απόδοση εργασίας

Δυσαρέσκεια με τη δουλειά

 

Προβλήματα στη ζωή

 

Πρόστιμα ταχύτητας, τροχαία ατυχήματα ή αναστολή της άδειας οδήγησης

Κάπνισμα ή χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών

Χρηματικά προβλήματα

Προβλήματα σχέσεων

Ασταθείς σχέσεις

Ιστορικό χωρισμού ή διαζυγίου

Πολλαπλοί γάμοι

 

Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ ενηλίκων είναι πιο διακριτικά και πιο δύσκολο να γίνουν αντιληπτά, σε σύγκριση με τα συμπτώματα στα παιδιά. Για το λόγο αυτό κάποιοι ενήλικες μπορεί να μην διαγνωστούν στη ζωή τους, καθώς δεν τους περνάει καν από το μυαλό να ζητήσουν βοήθεια.

 

Το στρες, η έλλειψη ύπνου, ο υποσιτισμός και η κακή διατροφή, η υπερδιέγερση, οι αλλαγές σε περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ευαισθησία στον ήχο, η θερμοκρασία και οι μυρωδιές, αλλά και η έλλειψη πραγματικού ενδιαφέροντος, είναι αιτίες ικανές να πυροδοτήσουν τα συμπτώματα.

 

Συμπτώματα ΔΕΠΥ στον ενήλικα

 

Τα συμπτώματά μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να επηρεάσουν πολύ ή να μην ενοχλήσουν πολύ. Μπορεί να είναι προβλήματα που ο ενήλικας αντιμετωπίζει όλη την ώρα ή απλώς να εξαρτώνται από την κατάσταση.

 

Οι ενήλικες παρουσιάζουν τις παρακάτω δυσκολίες/αδυναμίες:

 

Στη συγκέντρωση

Δεν ακολουθούν οδηγίες

Στην απομνημόνευση πληροφοριών

Στην οργάνωση εργασιών

Στον έλεγχο του θυμού

Επίσης παρουσιάζουν:

  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Αλλαγές διάθεσης
  • Παρόρμηση
  • Αναβλητικότητα
  • Ανία
  • Ανησυχία
  • Συχνή ομιλία
  • Κατάθλιψη
  • Προβλήματα σχέσεων
  • Έλλειψη κινήτρου
  • Κατάχρηση ουσιών ή εθισμός

 

Δεν υπάρχουν δύο άτομα με ΔΕΠΥ που να είναι ακριβώς όμοια. Μπορεί κάποιος να είναι σε θέση να συγκεντρωθεί εάν ενδιαφέρεται ή ενθουσιάζεται με αυτό που κάνει, αλλά κάποιος άλλος να μην μπορεί να εστιάσει σε καμία συνθήκη.  Κάποιος να αναζητά διέγερση, αλλά άλλος το αποφεύγει. Επιπλέον, ορισμένα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι αποσυρμένα και αντικοινωνικά, ενώ άλλα να είναι πολύ κοινωνικά ή να πηγαίνουν από τη μια σχέση στην άλλη.

 

Θεραπευτική αντιμετώπιση

 

Δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία για τη ΔΕΠΥ, αλλά υπάρχουν εξατομικευμένα πλάνα θεραπευτικής παρέμβασης για τη διαχείριση των συμπτωμάτων, που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής του ενήλικα και τη σχέση του με τους άλλους. Η εκπαίδευση των ασθενών σε τεχνικές επίλυσης και αξιολόγησης  προβλημάτων για συγκεκριμένα πρακτικά προβλήματα είναι ο στόχος της θεραπευτικής παρέμβασης.

 

Σε αυτόν το στόχο η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η υποστηρικτική καθοδήγηση και η βοήθεια στην καθημερινή οργάνωση δραστηριοτήτων έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη και η φαρμακευτική αγωγή.

 

Όταν η ΔΕΠΥ ενηλίκων δεν αντιμετωπίζεται, είτε με θεραπεία είτε με φάρμακα, έχει ως αποτέλεσμα ο ενήλικας να αφήνει ένα ίχνος ατελειών στο πέρασμά του και το να αφήνει τα πράγματα ημιτελή μπορεί να προκαλέσει άγχος ή κατάθλιψη. Πολλές φορές, οι ενήλικες με ΔΕΠΥ μπορεί να διαγνωστούν με καταθλιπτική διαταραχή ή αγχώδη διαταραχή εξαιτίας αυτού ακριβώς του πράγματος.

 

Απόδοση – Επιμέλεια: Teach n’ Treat

Πηγές:

www.webmd.com

www.adhd-federation.org

mentalhealth.org.

Διαβάστε περισσότερα...

Τακτικό Μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου Διασφάλισης Ποιότητας της Τουριστικής Εκπαίδευσης ο Κ. Μαρινάκος

  • Κατηγορία Ελλάδα

Ο Αρκάς Αναπληρωτής Καθηγητής του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής , Πρόεδρος του Τουριστικού Οργανισμού Πελοποννήσου και Αντιπρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ξενοδόχων κ. Κων/νος Μαρινάκος, κατόπιν πρόσκλησης κλήθηκε να συμμετάσχει ως  τακτικό μέλος στο   Επιστημονικό Συμβούλιο Διασφάλισης Ποιότητας της Τουριστικής Εκπαίδευσης,  το οποίο συνεστήθη με απόφαση της Υπουργού Τουρισμού κας Ολγας Κεφαλογιάννη (ΦΕΚ 774/2 Ιουλίου 2025, ΤΕΥΧΟΣ Υ.Ο.Δ.Δ) και στο οποίο συμμετέχουν παράλληλα διακεκριμένα μέλη της ακαδημαϊκής και επιστημονικής κοινότητας

Το Επιστημονικό Συμβούλιο, το οποίο έχει τριετή θητεία, είναι αρμόδιο για τον σχεδιασμό και την υλοποίηση της εκπαιδευτικής πολιτικής που αφορά στην τουριστική εκπαίδευση και κατάρτιση και τη συστημική αξιολόγηση των δομών, των διαδικασιών, του προγράμματος και του εκπαιδευτικού προσωπικού των σχολών τουριστικής εκπαίδευσης και κατάρτισης.  

Διαβάστε περισσότερα...

"Ποιοι και γιατί ενοχλούνται από την πολιτική δράση του ΚΚΕ και της ΚΝΕ στο Λεωνίδιο;"

  • Κατηγορία Αρκαδία

ΚΚΕ ΚΟΒ ΝΟΤΙΑΣ ΚΥΝΟΥΡΙΑΣ

Ποιοι και γιατί ενοχλούνται από την πολιτική δράση του ΚΚΕ και της ΚΝΕ στο Λεωνίδιο Αρκαδίας;

Πριν λίγες ημέρες το ΚΚΕ και η ΚΝΕ ανάρτησαν μεγάλο πανό στην μεσαία γέφυρα του Λεωνιδίου με τα συνθήματα:

«ΛΕΥΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΑΛΑΙΣΤΙΝΗ(Mε την σημαία της χώρας)

ΑΠΕΜΠΛΟΚΗ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ ΑΠΌ ΤΟΝ ΠΟΛΕΜΟ»

Έπεσαν βροχή τα μπράβο και οι επιδοκιμασίες από ντόπιους και επισκέπτες που ήταν αρκετοί λόγω των πολιτιστικών εκδηλώσεων της Melitzazz.

Σε κάποιους όμως δεν άρεσε η πρωτοβουλία και  «φρόντισαν» να κατεβάσουν το πανό λίγη ώρα πριν αρχίσει η εκδήλωση τιμής και μνήμης που διοργάνωσε το ΚΚΕ για τους 11 εκτελεσμένους  ΕΛΑΣΙΤΕΣ από τα ναζιστικά στρατεύματα και τους «Έλληνες» κουκουλοφόρους καταδότες τον Ιούλη του ’44.

Τυχαία η χρονική σύμπτωση;

Ας αναλογιστεί ο κάθε συμπολίτης μας;

Αυτοί που ενοχλήθηκαν από την δραστηριότητα του ΚΚΕ και της ΚΝΕ, ενοχλήθηκαν άραγε από την κατάσταση του Κέντρου Υγείας, για την οποία έκανε πρόσφατα ερώτηση στην Βουλή το ΚΚΕ;

Ενοχλήθηκαν μήπως για τις ευθύνες της κυβέρνησης , της περιφέρειας και οποιουδήποτευπευθύνου για την άθλια κατάσταση στο λιμάνι της Πλάκας;

Ενοχλήθηκαν για την εγκληματική αδιαφορία στον δρόμο Άστρους –Λεωνιδίου κοντά στο Κρυονέρι;

Δεν έβγαλαν άχνα για τις πτώσεις βράχων στον δρόμο για τα Τσιτάλια, που πέρυσι παρ’ ολίγον να σκοτώσουν άνθρωπο.

Αδιαφόρησαν αυτοί που λογοκρίνουν το ΚΚΕ, όταν τα αμύθητα πόσα του ΟΠΕΚΕΠΕ πήγαν στις τσέπες ημέτερων. Μήπως τέτοιοι «ημέτεροι» ωφεληθέντες πήγαν και κατέβασαν το πανό; Λέμε μήπως;

Αν τα χρήματα πήγαιναν σε πραγματικούς αγροτοκτηνοτρόφους, δεν θα έμενε μεγάλο μέρος του κάμπου ακαλλιέργητο .

Αν νοιάζονταν θα είχαν επισκευάσει την στέγη του Γυμνάσιου, θα είχαν διαμαρτυρηθεί έντονα για την υψηλή φορολογία και τα υψηλά δημοτικά τέλη για την ύδρευση, την αποχέτευση, για τον απαράδεκτο χαρακτηρισμό του Λεωνιδίου ως «ιστορικού τόπου». Aν…..Αν…..

Το ΚΚΕ έχει αναδείξει ΟΛΑ τα παραπάνω με ενημέρωση στους κατοίκους και τους επισκέπτες, με παρεμβάσεις στην Βουλή, στην Περιφέρεια, στον Δήμο και στους συλλόγους.

Κάθε παρέμβαση μας έχει δίκαια αιτήματα και καλούμε τον λαό να τα διεκδικήσει μαζί μας.

Καλούμε κάθε προοδευτικό άνθρωπο να ορθώσει ανάστημα στην μοιρολατρία της υποταγής. Να απορρίψει την λογική του  «σφάξε με αγά μου ν’ αγιάσω» Να διαμαρτυρηθεί έντονα για την γενοκτονία στην Παλαιστίνη από το κράτος-δολοφόνο του Ισραήλ που δολοφονεί χιλιάδες αθώα γυναικόπαιδα και όλο τον λαό.

Να απαιτήσει την άμεση απεμπλοκή της Ελλάδας από τον πόλεμο και από τους ευρωατλαντικούς σχεδιασμούς των ΗΠΑ - ΝΑΤΟ - ΕΕ που δεν προσφέρουν ούτε ασφάλεια στον λαό, ούτε προστατεύουν τα κυριαρχικά δικαιώματα της χώρας αλλά καθιστούν την Ελλάδα στόχο αντιποίνων.

Να απαιτήσει να μην πληρώσει ο λαός τις τρομακτικές πολεμικές δαπάνες που ψήφισαν παρέα στην βουλή  τα αστικά κόμματα ΝΔ,ΠΑΣΟΚ,ΣΥΡΙΖΑ,ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ και άλλοι.

Να απομονώσουμε τα τσιράκια του συστήματος.

Τους λέμε ξεκάθαρα: σε ΚΚΕ και ΚΝΕ δεν πιάνουν απειλές ούτε λογοκρισία.

Θα συνεχίσουμε τον αγώνα για κάθε δίκαιο αίτημα του λαού μέχρι την τελική νίκη.

Η διέξοδος για το λαό βρίσκεται έξω από αυτό το σύστημα που γεννά μόνο εκμετάλλευση, πολέμους, προσφυγιά και φτώχεια.

Ας μην καρτεράνε να λυγίσουμε.

11/7/2025

Διαβάστε περισσότερα...
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

Διαβάστε επίσης...