Menu
RSS
Σάββατο, 27/04/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

Υγεία

Όταν αποφασίσετε να μείνετε έγκυος | Οδηγίες πριν από την σύλληψη για μια υγιή εγκυμοσύνη

  • Κατηγορία Υγεία

Όταν αποφασίσετε να μείνετε έγκυος: Οδηγίες πριν από την σύλληψη για μια υγιή εγκυμοσύνη

Η αρχική στιγμή της εμπειρίας της εγκυμοσύνης δεν είναι η σύλληψη, όπως πιστεύουν οι περισσότεροι, αλλά εκείνη η στιγμή που αποφασίζετε να κάνετε παιδί.  Από την στιγμή εκείνη και μετά ξεκινάει η κατανόηση αυτού του συναισθηματικού ταξιδιού που λέγεται εγκυμοσύνη. Αν λοιπόν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος θα πρέπει, ακόμη και μήνες πριν τη σύλληψη, να ακολουθήσετε συγκεκριμένους κανόνες στην καθημερινότητά σας.

Θυμηθείτε:  Η υγεία των μωρών εξαρτάται κατά ένα μεγάλο μέρος από την κατάσταση της υγείας των γονιών τους και κυρίως της μητέρας, πριν από την σύλληψη. Επομένως, καλό θα είναι, 3-8 μήνες πριν από τη σύλληψη να ακολουθήσετε ορισμένες οδηγίες-κανόνες, με μοναδικό στόχο την απόκτηση υγιών παιδιών. 

Τι θα πρέπει να κάνετε πριν τις προσπάθειες για εγκυμοσύνη:

Διατηρήστε σωστό σωματικό βάρος και καλή

Διαβάστε περισσότερα...

Β. Ψυχογιός στη ΔΡΤ 91,5 για πανδημία κορωνοϊού: “Παίζουμε με την πλάτη στον τοίχο…” (ήχος)

  • Κατηγορία Υγεία

Στο Δημοτικό ραδιόφωνο Τρίπολης μίλησε το απόγευμα της Δευτέρας ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αρκαδίας κ.Βασίλης Ψυχογιός.

Διαβάστε περισσότερα...

Μητσοτάκης: "Όσοι νοσούν βαριά και δυστυχώς διασωληνώνονται ή καταλήγουν, είναι σχεδόν στο σύνολό τους ανεμβολίαστοι"

  • Κατηγορία Υγεία

Με μια αναφορά στην πρόεδρο του ΚΙΝΑΛ, Φώφη Γεννηματά και την περιπέτεια με την υγεία της, ξεκίνησε την ομιλία του στη Βουλή ο Κυριάκος Μητσοτάκης, στο πλαίσιο της απάντησής του στην επίκαιρη ερώτηση που κατέθεσε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Αλέξης Τσίπρας, για την πορεία της πανδημίας στη χώρα μας.

Διαβάστε περισσότερα...

Ιδρυτές BioNTech: "Σε 2-3 χρόνια θα έχουμε εμβόλια κατά του καρκίνου"

  • Κατηγορία Υγεία
Ζήτημα χρόνου θεωρούν την παραγωγή εμβολίων που θα αποτρέπουν την επανεμφάνιση καρκίκων ο Ουγκούρ Σαχίν και η Οζλέμ Τουρετσί, οι δύο κορυφαίοι επιστήμονες τουρκικής καταγωγής και ιδρυτές της BioNTech που δημιούργησαν το εμβόλιο της Pfizer κατά του κορωνοϊού.

Διαβάστε περισσότερα...

Ξυπνάτε κι εσείς για λίγο περίπου στις 03:00 κάθε νύχτα; Συμβαίνει σε πολλούς: Τι λέει ειδικός για το περίεργο φαινόμενο!

  • Κατηγορία Υγεία
Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Και λόγω της δύναμης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης το φαινόμενο έχει επιβεβαιωθεί από πολλούς… παθόντες.
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

Διαβάστε επίσης...