"Σήκωσε μανίκια" ο Χάβος στον Αστέρα! (εικόνες)

Τρίτη, 01 Μαρτίου 2016 21:16

Πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση του ΑΣΤΕΡΑ υπό τις οδηγίες του νέου τεχνικού, Μάκη Χάβου, στην αρχή της προετοιμασίας της ομάδας για την εντός έδρας αναμέτρηση με την ΑΕΚ.

Η διοίκηση του ΑΣΤΕΡΑ παρουσίασε τον προπονητή, Μάκη Χάβο, στους ποδοσφαιριστές και στη συνέχεια ακολούθησε η προπόνηση ενόψει του αγώνα με την ΑΕΚ.

Το πρόγραμμα άρχισε με ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, ασκήσεις ευλυγισίας και συναρμογής και συνεχίστηκε με ασκήσεις κατοχής μπάλας. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι τακτικής.

ΤΡΑΥΜΑΤΙΕΣ

Ο Νίκος Ιωαννίδης είχε ένα σφίξιμο στον προσαγωγό, προπονήθηκε ατομικά και την Τετάρτη (02/03) θα μπει σε κανονικό ρυθμό.
Ο Ritchie Kitoko έχει υποστεί κάταγμα στα πλευρά.
Ο Τάσος Τσοκάνης βρίσκεται σε φάση επανένταξης.
Ο Κώστας Τριανταφυλλόπουλος ξεκίνησε τρέξιμο.