Menu
RSS
Πέμπτη, 28/03/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

Γεμάτο το ... ιατρικό δελτίο του Αστέρα!

Γεμάτο το ... ιατρικό δελτίο του Αστέρα!
Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για την αναμέτρηση με τον Παναθηναϊκό στο "Θεόδωρος Κολοκοτρώνης" το Σάββατο (18/02, 19:30).
Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής με μπάλα σε συνδυασμό με ασκήσεις ατομικής συναρμογής.
Στο δεύτερο μέρος το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κατοχής μπάλας με περιορισμούς.
Ο Δημήτρης Ελευθερόπουλος είδε τον Igor να παίρνει μέρος σε ένα κομμάτι από το κανονικό πρόγραμμα.
Ο Μπέρτος μπήκε στην τελική φάση αποθεραπείας και από την επόμενη εβδομάδα θ' αρχίσει τρέξιμο, ενώ ο Κώτσιρας ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων στο δικέφαλο.
Στο τελικό στάδιο αποθεραπείας του βρίσκεται ο Τριανταφυλλόπουλος, ενώ ο Zouma τρέχει στο γήπεδο και από αρχές Μαρτίου αναμένεται να πιάσει μπάλα.
Τέλος, ο Gondo συνεχίζει την αποθεραπεία του.

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Επιστροφή στην κορυφή

Διαβάστε επίσης...