1η ΤΟΜΥ Τρίπολης | Δράση για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του καπνίσματος
31 ΜΑΪΟΥ-ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος με
απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας
Υγείας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα παραθέτει σημαντικά δεδομένα για
τις βλαβερές συνέπειες του καπνού, αλλά και τα οφέλη από τη διακοπή του
καπνίσματος.
Σημαντικά Δεδομένα
• Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει >4.000 χημικές ουσίες, με διαφορετικές
ιδιότητες και επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό, εκ των οποίων >250
είναι επιβλαβείς και >50 είναι καρκινογόνες.
• Παγκοσμίως, το κάπνισμα στοιχίζει ετησίως τη ζωή περίπου 8
εκατομμυρίων ανθρώπων και αποτελεί την πρώτη και σημαντικότερη προλήψιμη
αιτία θνησιμότητας. Στην Ελλάδα, περίπου το 1/5 του συνόλου των θανάτων,
>20.000 ετησίως, αποδίδονται σε νοσήματα που σχετίζονται με το κάπνισμα (συμπεριλαμβανομένου τόσο του ενεργητικού όσο και του παθητικού καπνίσματος).
• Παγκοσμίως, σχεδόν το 40% των θανάτων εξ’ αιτίας όλων των μορφών
καρκίνου και σχεδόν το 90% θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα μπορούν ν’
αποδοθούν στο κάπνισμα.
• Το κάπνισμα αποτελεί την κύρια αιτία για την εμφάνιση της χρόνιας
αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, ενώ υπολογίζεται ότι το 25% των θανάτων
από καρδιαγγειακά νοσήματα οφείλεται στο κάπνισμα.
• Το κάπνισμα φαίνεται να συσχετίζεται με την αρνητική εξέλιξη και τις
δυσμενείς επιπτώσεις από covid-19. Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν πως οι
καπνιστές είναι πιθανότερο να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα από τον
covid-19, να εισαχθούν στην μονάδα εντατικής θεραπείας και να χρειαστούν
μηχανική αναπνευστική υποστήριξη ή και να χάσουν τη ζωή τους.
• Παρότι το ποσοστό των Ελλήνων ενηλίκων που καπνίζουν καθημερινά έχει
μειωθεί σημαντικά, η Ελλάδα έχει το τρίτο υψηλότερο ποσοστό ενήλικων
καθημερινών καπνιστών (27,3%) μεταξύ των χωρών του ΟΟΣΑ.
• Μόνο 1 στους 4 Έλληνες καπνιστές αναφέρουν μία τουλάχιστον προσπάθεια
διακοπής κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους.
Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος
• Η διακοπή του καπνίσματος είναι η καλύτερη κίνηση που μπορεί να κάνει
ο καπνιστής για την υγεία του. Επιφέρει τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα
οφέλη και συνεπάγεται περισσότερα και υγιέστερα χρόνια ζωής.
• Ήδη μέσα σε 12 ώρες μετά τη διακοπή του καπνίσματος, τα επίπεδα του
μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα μειώνονται και τα επίπεδα οξυγόνου
επανέρχονται στο φυσιολογικό.
• 1 χρόνο μετά τη διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος καρδιακής
προσβολής μειώνεται κατά 50%.
• 10 χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος καρκίνου του
πνεύμονα μειώνεται κατά 50%.
Στην Ελλάδα το νέο εθνικό σχέδιο κατά του καπνίσματος, ενισχύει και
θωρακίζει την καθολική εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου με εθνικό
στόχο τη μείωση του καπνίσματος κατά 30% μέχρι το 2025, κάτι που
αποτελεί στόχο που θέτει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Οι τέσσερις βασικοί άξονες του εθνικού σχεδίου είναι:
1. Η προαγωγή της υγείας και της πρόληψης για να αποτραπεί η έναρξη του
καπνίσματος, ειδικά σε νέους από 15 ετών και άνω.
2. Η προστασία των μη καπνιστών από το παθητικό κάπνισμα.
3. Η υποστήριξη στη διακοπή του καπνίσματος.
4. Ο έλεγχος και η ρύθμιση θεμάτων που αφορούν στα νέα προϊόντα καπνού.
Η 1Η Τοπική Μονάδα Υγείας Τρίπολης σήμερα 31 Μαΐου 2022 πραγματοποίησε
δράση ενημέρωσης του πληθυσμού στην πλατεία Πετρινού με τη διανομή
σχετικού έντυπου ενημερωτικού υλικού του Υπουργείου Υγείας.
ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ:
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΘΝΙΚΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ:
https://eody.gov.gr/?s=%CE%9A%CE%91%CE%A0%CE%9D%CE%99%CE%A3%CE%9C%CE%91
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ:
https://www.moh.gov.gr/articles/health/domes-kai-draseis-gia-thn-ygeia/antimetwpish-eksarthsewn/loipes-eksarthseis/plhrofories-gia-thn-apeksarthsh-apo-to-kapnisma/
ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ
ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ:
https://www.euro.who.int/en/media-centre/events/events/2022/05/world-no-tobacco-day-2022-tobaccos-threat-to-our-environment
Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος με
απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας
Υγείας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα παραθέτει σημαντικά δεδομένα για
τις βλαβερές συνέπειες του καπνού, αλλά και τα οφέλη από τη διακοπή του
καπνίσματος.
Σημαντικά Δεδομένα
• Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει >4.000 χημικές ουσίες, με διαφορετικές
ιδιότητες και επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό, εκ των οποίων >250
είναι επιβλαβείς και >50 είναι καρκινογόνες.
• Παγκοσμίως, το κάπνισμα στοιχίζει ετησίως τη ζωή περίπου 8
εκατομμυρίων ανθρώπων και αποτελεί την πρώτη και σημαντικότερη προλήψιμη
αιτία θνησιμότητας. Στην Ελλάδα, περίπου το 1/5 του συνόλου των θανάτων,
>20.000 ετησίως, αποδίδονται σε νοσήματα που σχετίζονται με το κάπνισμα (συμπεριλαμβανομένου τόσο του ενεργητικού όσο και του παθητικού καπνίσματος).
• Παγκοσμίως, σχεδόν το 40% των θανάτων εξ’ αιτίας όλων των μορφών
καρκίνου και σχεδόν το 90% θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα μπορούν ν’
αποδοθούν στο κάπνισμα.
• Το κάπνισμα αποτελεί την κύρια αιτία για την εμφάνιση της χρόνιας
αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, ενώ υπολογίζεται ότι το 25% των θανάτων
από καρδιαγγειακά νοσήματα οφείλεται στο κάπνισμα.
• Το κάπνισμα φαίνεται να συσχετίζεται με την αρνητική εξέλιξη και τις
δυσμενείς επιπτώσεις από covid-19. Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν πως οι
καπνιστές είναι πιθανότερο να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα από τον
covid-19, να εισαχθούν στην μονάδα εντατικής θεραπείας και να χρειαστούν
μηχανική αναπνευστική υποστήριξη ή και να χάσουν τη ζωή τους.
• Παρότι το ποσοστό των Ελλήνων ενηλίκων που καπνίζουν καθημερινά έχει
μειωθεί σημαντικά, η Ελλάδα έχει το τρίτο υψηλότερο ποσοστό ενήλικων
καθημερινών καπνιστών (27,3%) μεταξύ των χωρών του ΟΟΣΑ.
• Μόνο 1 στους 4 Έλληνες καπνιστές αναφέρουν μία τουλάχιστον προσπάθεια
διακοπής κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους.
Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος
• Η διακοπή του καπνίσματος είναι η καλύτερη κίνηση που μπορεί να κάνει
ο καπνιστής για την υγεία του. Επιφέρει τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα
οφέλη και συνεπάγεται περισσότερα και υγιέστερα χρόνια ζωής.
• Ήδη μέσα σε 12 ώρες μετά τη διακοπή του καπνίσματος, τα επίπεδα του
μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα μειώνονται και τα επίπεδα οξυγόνου
επανέρχονται στο φυσιολογικό.
• 1 χρόνο μετά τη διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος καρδιακής
προσβολής μειώνεται κατά 50%.
• 10 χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος καρκίνου του
πνεύμονα μειώνεται κατά 50%.
Στην Ελλάδα το νέο εθνικό σχέδιο κατά του καπνίσματος, ενισχύει και
θωρακίζει την καθολική εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου με εθνικό
στόχο τη μείωση του καπνίσματος κατά 30% μέχρι το 2025, κάτι που
αποτελεί στόχο που θέτει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Οι τέσσερις βασικοί άξονες του εθνικού σχεδίου είναι:
1. Η προαγωγή της υγείας και της πρόληψης για να αποτραπεί η έναρξη του
καπνίσματος, ειδικά σε νέους από 15 ετών και άνω.
2. Η προστασία των μη καπνιστών από το παθητικό κάπνισμα.
3. Η υποστήριξη στη διακοπή του καπνίσματος.
4. Ο έλεγχος και η ρύθμιση θεμάτων που αφορούν στα νέα προϊόντα καπνού.
Η 1Η Τοπική Μονάδα Υγείας Τρίπολης σήμερα 31 Μαΐου 2022 πραγματοποίησε
δράση ενημέρωσης του πληθυσμού στην πλατεία Πετρινού με τη διανομή
σχετικού έντυπου ενημερωτικού υλικού του Υπουργείου Υγείας.
ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ:
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΘΝΙΚΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ:
https://eody.gov.gr/?s=%CE%9A%CE%91%CE%A0%CE%9D%CE%99%CE%A3%CE%9C%CE%91
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ:
https://www.moh.gov.gr/articles/health/domes-kai-draseis-gia-thn-ygeia/antimetwpish-eksarthsewn/loipes-eksarthseis/plhrofories-gia-thn-apeksarthsh-apo-to-kapnisma/
ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ
ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ:
https://www.euro.who.int/en/media-centre/events/events/2022/05/world-no-tobacco-day-2022-tobaccos-threat-to-our-environment