Οι απαντήσεις είναι μέσα σου | Πώς η μαιευτική του Σωκράτη γίνεται πυξίδα στο Life Coaching
Πώς θα ήταν αν κάποιος δεν σου έδινε απαντήσεις, αλλά σου έκανε τις σωστές ερωτήσεις ώστε να ανακαλύψεις εσύ τις δικές σου;
Και αν αυτή η δύναμη υπήρχε ήδη μέσα σου,απλώς χρειαζόταν να την «ξεγεννήσεις»;
Αυτό ακριβώς έκανε ο Σωκράτης, και αυτή είναι η καρδιά του σύγχρονου Life Coaching.
Τι Είναι η Μαιευτική Μέθοδος;
Η λέξη μαιευτική προέρχεται από το ρήμα μαιεύομαι, «ξεγεννώ». Ο Σωκράτης, γιος της μαίας Φαιναρέτης, παρομοίαζε τον ρόλο του με αυτόν της μητέρας του. Πιο συγκεκριμένα, δεν εμφύτευε γνώσεις στους συνομιλητές του, αλλά τους βοηθούσε να «γεννήσουν» τις αλήθειες που ήδη έκρυβαν μέσα τους.
Η μαιευτική μέθοδος βασίζεται:
-
Στον διάλογο και τις ερωτήσεις.
-
Στην αυτογνωσία και την αμφισβήτηση.
-
Στην πίστη ότι η σοφία, προϋπάρχει στον άνθρωπο.
Ο Σωκράτης δεν έδινε απαντήσεις, έκανε στοχευμένες ερωτήσεις. Και αυτές οι ερωτήσεις οδηγούσαν τους συνομιλητές του στη διάλυση προκαταλήψεων και στην εσωτερική ανακάλυψη.
Life Coaching | Η σύγχρονη μαιευτική
Το Life Coaching είναι μια διαδικασία ενδυνάμωσης που βοηθά τον άνθρωπο να ξεκαθαρίσει τις προτεραιότητές του, να αναγνωρίσει τις ανάγκες του και να δράσει συνειδητά στη ζωή του. Δεν πρόκειται για συμβουλευτική ή ψυχοθεραπεία. Ο Life Coach, όπως ο Σωκράτης, δεν λέει τι να κάνεις, αλλά σε βοηθά να ανακαλύψεις μόνος σου τι θέλεις και τι είναι αληθινό για σένα.
Κοινά στοιχεία:
| Μαιευτική Μέθοδος | Life Coaching |
|---|---|
| Ο Σωκράτης κάνει ερωτήσεις | Ο Coach κάνει ερωτήσεις |
| Δεν διδάσκει – ανασύρει γνώση | Δεν συμβουλεύει – διευκολύνει |
| Εστιάζει στην αυτογνωσία | Εστιάζει στην αυτοπραγμάτωση |
| Διάλογος χωρίς αυθεντία | Διάλογος με ισοτιμία και ενσυναίσθηση |
Παράδειγμα Μαιευτικού Coaching Διαλόγου
Coachee: «Νιώθω πως έχω χαθεί. Δεν είμαι πια εγώ, όλα περιστρέφονται γύρω από τους άλλους.»
Ερωτήσεις της Mama Coach Geeece
- Πότε ένιωσες τελευταία φορά ότι είσαι "εσύ";
- Αν σου δινόταν χρόνος, τι θα έκανες γι’ αυτό;
- Τι σημαίνει "φροντίζω εμένα";
- Τι σου διδάσκει ένας άνθρωπος που εκτιμάς για την αξία της παρουσίας;
Και τότε η αλήθεια αποκαλύπτεται, μέσα από τα δικά της λόγια.
Γιατί λειτουργεί;
Η Μαιευτική Μέθοδος δεν βασίζεται στην εξωτερική καθοδήγηση, αλλά στην εσωτερική σοφία. Αυτό την καθιστά εξαιρετικά αποτελεσματική στο coaching:
-
Ενεργοποιεί την αυτοεπίγνωση
-
Ξυπνά την ευθύνη και την πρωτοβουλία
-
Δημιουργεί βιώσιμες αλλαγές, γιατί προέρχονται από μέσα μας
Μαιευτική Coaching για ενήλικες και εφήβους.
Στην σχολή διερωτηματικής σκέψης Mama Coach, εφαρμόζουμε τη Μαιευτική προσέγγιση με σεβασμό, ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα, σε:
-
Μαμάδες που νιώθουν πως έχουν χαθεί μέσα στους ρόλους.
-
Ενήλικες και εφήβοι που ψάχνουν την ταυτότητά τους.
-
Ενήλικες που νιώθουν πως ήρθε η ώρα να ξαναβρούν νόημα.
-
Άνθρωπους που δεν θέλουν «συμβουλές», αλλά αληθινές ερωτήσεις.
Συμπέρασμα | Η Σωκρατική φλόγα ζει ακόμα!
Η Μαιευτική Μέθοδος του Σωκράτη δεν ανήκει στο παρελθόν. Είναι ένα ζωντανό εργαλείο προσωπικής ανακάλυψης και εξέλιξης. Στον σύγχρονο κόσμο της ταχύτητας και των "εύκολων λύσεων", η τέχνη της ερώτησης είναι μια πράξη αντίστασης και φροντίδας.
Εσύ;
Είσαι έτοιμος να γεννήσεις τη δική σου αλήθεια;
Είσαι έτοιμος να γεννήσεις τη δική σου αλήθεια;
Δείτε περισσότερα στο επίσημο site της Mama's Coach Greece εδώ!