Menu
RSS
Κυριακή, 16/06/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

Αστέρας - Ανεβάζει ρυθμούς ο Τορμένα στην Αυστρία!

Αστέρας - Ανεβάζει ρυθμούς ο Τορμένα στην Αυστρία!
Συνεχίστηκε το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα με την απογευματινή προπόνηση στην Αυστρία, με τον νεοαποκτηθέντα Έντερσον Τορμένα να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, αλλά πλέον να ανεβάζει ολοένα και περισσότερο ρυθμούς και να ανταποκρίνεται στο δύσκολο πρόγραμμα. Την ίδια στιγμή, ο Γιώργος Μπαντής ακολούθησε –όπως και το πρωί- ατομικό πρόγραμμα για προληπτικούς λόγους.


Το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις με πάσα και κίνηση, ενώ στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τέσσερα γκρουπ παίζοντας συνεχόμενα παιχνίδια άμυνα-επίθεση. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις τακτικής και με «οικογενειακό διπλό» στο μισό γήπεδο.

Οι προϋποθέσεις και οι συνθήκες για την προετοιμασία του Αστέρα είναι ιδανικές για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας, η ψυχολογία πολύ καλή, οι εγκαταστάσεις εξαιρετικές και το προπονητικό επιτελείο μπορεί να κάνει τη δουλειά του όπως θέλει κατά την διάρκεια της παραμονής στην Αυστρία.

Υπάρχει προγραμματισμός, δίνεται έμφαση στη φυσική κατάσταση, ενώ παράλληλα μπορεί να γίνει το μοντάρισμα εν όψει των αγωνιστικών υποχρεώσεων του Αστέρα στο EUROPA LEAGUE και σιγά-σιγά περνάει το μυαλό όλων στο πρώτο φιλικό της Πέμπτης με τη Δυναμό Δρέσδης.

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Επιστροφή στην κορυφή

Διαβάστε επίσης...