Διατροφή: Προσοχή στις ... «διατροφικές αμαρτίες» του Πάσχα!
- Κατηγορία Υγεία
Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπεφαγίας, με αρκετές «διατροφικές αμαρτίες», αλλά και έντονα γαστρεντερικά αλλά και καρδιακά προβλήματα.
Διαβάστε περισσότερα...
Ποια σού ταιριάζει; Συγκριτικό τεστ για τις 5 πιο διάσημες δίαιτες!
- Κατηγορία Υγεία
Κακά τα ψέμματα. Οι περισσότεροι από εμάς έχουν ξεκινήσει κάποιου τύπου δίαιτα ενόψει… παραλίας. Αλλά μέσα στις τόσες επιλογές που μας βομβαρδίζουν κάθε μέρα, πώς θα επιλέξουμε εκείνη τη δίαιτα που ταιριάζει καλύτερα σε εμάς;
Διαβάστε περισσότερα...
Παναρκαδικό Νοσοκομείο: Γιατροί και Νοσηλευτές καθημερινά σώζουν ζωές με ελάχιστα υλικά …
- Κατηγορία Υγεία
Υπολογίστε ΕΔΩ πόσες θερμίδες χρειάζεστε για να χάνετε κιλά!
- Κατηγορία Υγεία
Ξοδεύετε ενέργεια ό,τι και αν κάνετε, ακόμα και όταν κοιμάστε. Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMΡ) είναι ο αριθμός των θερμίδων που θα κάψετε αν μείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα.
Διαβάστε περισσότερα...
Ψυχολογία: Μοναξιά και απομόνωση αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό
- Κατηγορία Υγεία
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση συνδέονται με σημαντικά αυξημένο -κατά 30% περίπου- κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Έρευνα: Οι Ελληνικοί παραδοσιακοί χοροί κάνουν καλό στην Υγεία!
- Κατηγορία Υγεία
Οι ελληνικοί παραδοσιακοί χοροί βελτιώνουν την ικανότητα των ηλικιωμένων καρδιοπαθών να πηδάνε ψηλότερα και ταχύτερα, σύμφωνα με μια νέα μικρή έρευνα Ελλήνων ερευνητών. Επίσης, όσοι χορεύουν έχουν δυνατότερα πόδια και μπορούν να περπατήσουν μεγαλύτερες διαδρομές.
«Εμμηνόπαυση: μια δεύτερη νεότητα» - Συμπτώματα και αντιμετώπιση (vd)
- Κατηγορία Υγεία
Σε μια γεμάτη από γυναίκες αίθουσα εκδηλώσεων του κέντρου αποκατάστασης και αποθεραπείας «Παλλάδιον». έγινε το Σάββατο, 16 Απριλίου, ημερίδα με θέμα «Εμμηνόπαυση: μια δεύτερη νεότητα».
Γιατί δεν πρέπει να ανοίγετε το A/C μόλις βάζετε μπροστά τη μηχανή στο αυτοκίνητο
- Κατηγορία Υγεία
Όταν καθόμαστε στο αυτοκίνητό μας και βάζουμε μπροστά τη μηχανή, συχνά, χωρίς σκέψη, ενεργοποιούμε και το air-condition (A/C). Κάθε φορά που το κάνουμε αυτό, βάζουμε την υγεία μας, καθώς και η υγεία των ανθρώπων γύρω μας, σε κίνδυνο.
Εμβόλια για άπορους κα ανασφάλιστους στην Αρκαδία
- Κατηγορία Υγεία
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Πελοποννήσου έπειτα από ενέργειές της προς την αρμόδια Διεύθυνση του Υπουργείου Υγείας προμηθεύτηκε εκ νέου αριθμό εμβολίων για την κάλυψη αντίστοιχων αναγκών του αναφερόμενου πληθυσμού. Ως γνωστό η Υπηρεσία έχει προμηθεύσει τους εμπλεκόμενους φορείς τον Φεβρουάριο του 2016 με αντίστοιχο αριθμό εμβολίων.
Υγεία: Μία ασπιρίνη κάθε μέρα. Ξέρετε σε τι ωφελεί;
- Κατηγορία Υγεία
Οι άνθρωποι στα 50 ή στα 60 τους ωφελούνται αν παίρνουν μια ασπιρίνη καθημερινά, καθώς αυτή δρα προληπτικά για έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με νέες συστάσεις μιας κυβερνητικής επιτροπής ειδικών των ΗΠΑ.