Menu
RSS
Παρασκευή, 29/03/2024
kalimera-arkadia logo
kalimera Arkadia Facebook pageKalimera Arkadia TwitterKalimera Arkadia YouTube channel
ΚΤΕΛ Αρκαδίας

20 συνταγές ομορφιάς με βότανα - Γράφει η Μοναχή Αικατερίνη

20 συνταγές ομορφιάς με βότανα - Γράφει η Μοναχή Αικατερίνη

Οι συνταγές δίδονται περισσότερο σαν παρακαταθήκη.
Συμβουλευτείτε τον ειδικό.
Προσέξτε τα αιθέρια έλαια να είναι αγνά και όχι νοθευμένα.
Αγοράστε τα υλικά σας από εγγυημένα καταστήματα – φαρμακεία. ΠΡΟΣΟΧΗ!
ΣΕ ΠΙΘΑΝΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ
 
 Π Ρ Ο Σ Ω Π Ο

1) ΚΡΕΜΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ (δέρμα κανονικό ή μεικτό χωρίς προβλήματα)
Χρησιμοποιούμε μικρή ποσότητα τόσο για την ημέρα όσο και για την νύχτα.
45 gr Αμυγδαλέλαιο, Τζοτζόμπα και Ελαιόλαδο
3 gr Λεκιθίνη Σόγιας
12 gr Καθαρό κερί
36 gr Αρωματικό νερό Τριαντάφυλλου και Μέλισσας
6 ml Αλκοόλ
10 Σταγόνες αιθέριο έλαιο Γεράνι
(εξωτερική χρήση)

2) ΚΡΕΜΑ ΧΑΜΟΜΗΛΙΟΥ (ενυδατική, για ευαίσθητα δέρματα και για την
νεανική ακμή – νύχτας και ημέρας)
Χρησιμοποιούμε πάντα μικρή ποσότητα.
45 gr Λάδι: Τζοτζόμπα, Αμυγδαλέλαιο και Βερίκοκο
4 gr Λεκιθίνη Σόγιας
13 gr Καθαρό κερί
32 gr Αρωματικό νερό Χαμομηλιού
6 ml Αλκοόλ
4 Σταγόνες αιθέριο έλαιο Πορτοκαλιάς
10 Σταγόνες αιθέριο έλαιο Χαμομηλιού
(εξωτερική χρήση)
 
3) ΚΡΕΜΑ ΘΥΜΑΡΙΟΥ (λιπαρές επιδερμίδες)
Χρησιμοποιούμε σε μικρή ποσότητα τόσο την ημέρα όσο και την νύχτα.
43 gr Ηλιέλαιο, Αμυγδαλέλαιο και Τζοτζόμπα
4 gr Λεκιθίνη Σόγιας
14 gr Καθαρό κερί
40 gr Αρωματικό νερό Θυμαριού και Αρκεύθου
9 ml ΤΜ (Βάμμα) Θυμαριού
30 Σταγόνες αιθέρια έλαια: Λεμόνι – Άρκευθος - Κορίανδρον
(εξωτερική χρήση)

4) ΚΡΕΜΑ ΜΟΛΟΧΑΣ (αντιγηραντική)
25 gr Λάδι Τζοτζόμπα
10 gr Ελαιώδες διάλυμα Γερανιού και Αγριοτριανταφυλλιάς
12 gr Καθαρό κερί
8 gr Βούτυρο κακάο
4 gr Λεκιθίνη Σόγιας
35 gr Αρωματικό νερό Καρότου και Τριαντάφυλλου
3 gr Αφέψημα Μολόχας
6 ml Αλκοόλ
20 Σταγόνες αιθέρια έλαια: Γεράνι, Πατσουλί, Λιβάνι, Μύρρο.
(εξωτερική χρήση)

5) ΚΡΕΜΑ ΤΖΟΤΖΟΜΠΑ
Για ξηρές επιδερμίδες
50 gr Τζοτζόμπα - Ελαιόλαδο και Αμυγδαλέλαιο
3 gr Λεκιθίνη Σόγιας
12 gr Καθαρό κερί
30 gr Αρωματικό νερό Φασκόμηλου
6 ml Αλκοόλ
40 Σταγόνες αιθέρια έλαια: Σάνδαλο – Neroli
(εξωτερική χρήση)

6) ΚΡΕΜΑ ΑΝΤΙΡΥΤΙΔΙΚΗ - ΘΡΕΨΗΣ
30 gr Τζοτζόμπα, Κενταύριο
16 gr Ελαιώδες διάλυμα Αγριοτριανταφυλλιάς
12 gr Καθαρό κερί
2 gr Λεκιθίνη σόγιας
36 gr Αρωματικό νερό Γερανιού και Καρότου
3 gr Αφέψημα Μολόχα
3 gr Μέλι
6 ml Αλκοόλ
30 Σταγόνες αιθέρια έλαια: Λιβάνι, Λεβάντα, Φασκόμηλο, Μάραθο
(εξωτερική χρήση)

7) ΛΑΔΙ Αντιγηραντικό (μικρή ποσότητα, άριστο για τις ρυτίδες)
60 % Λάδι Αγριοτριανταφυλλιάς, Κενταύριου & Βάλσαμου
39 % Λάδι Τζοτζόμπα και Βερίκοκο
1 % Αιθέρια έλαια: Καρότου και Μάραθου
(Τοπικά στα σημεία που έχουν ανάγκη)

8) ΛΑΔΙ (Μαυρισμένα μάτια-σκιές)
75 % Ελαιώδες διάλυμα: Κενταύριο, Αγριοτριανταφυλλιά και Τζοτζόμπα
24 % Λάδι από Κάρδαμο
1 % Αιθέρια έλαια: Μάραθος, Χαμομήλι
(τοπική χρήση)

9) ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΜΗ (επουλωτικό)
58 % Ηλιέλαιο και Τζοτζόμπα
40 % Ελαιώδες διάλυμα: Βάλσαμο, Αρκουδοβότανο και Καλεντούλα
2 % Αιθέριο έλαιο: Λεβάντας, Κέδρου και Αρκεύθου
(τοπική χρήση)

Ο Μ Ο Ρ Φ Ι Α

1) ΚΡΕΜΑ ΕΔΕΡΑΣ (κατά της κυτταρίτιδας)
60 % Έδερα και Φλόμος
20 % ΤΜ (βάμμα) Έδερα και Εχινάτσεα
4% Αιθέρια έλαια: Κυπαρίσσι, Δενδρολίβανο, Λεβάντα,
Πορτοκαλιά, Ρίγανη, Άρκευθος, Πατσουλί)
12% Καθαρό κερί
4% Λεκιθίνη Σόγιας
(εξωτερική χρήση)

2) ΚΡΕΜΑ ΛΥΚΙΣΚΟΣ (για το στήθος μετά από θηλασμό ή από αδυνάτισμα)
33 % Ηλιέλαιο, Τζοτζόμπα και Βερίκοκο
12 gr Ελαιώδες διάλυμα: Έδερα και Αγριοτριανταφυλλιά
3 gr Λεκιθίνη Σόγιας
13 gr Καθαρό κερί
30 gr Αρωματικό νερό Φασκόμηλου και Καρότου
7 ml ΤΜ (βάμμα) Λυκίσκου
30 Σταγόνες Λεβάντα και Λεμόνι
(εξωτερική χρήση)

3) ΛΑΔΙ ΑΓΡΙΟΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΑΣ
Ως αντιγηραντικό, επουλωτικό
(εξωτερική χρήση)

4) ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑ
98 % Ηλιέλαιο, Τζοτζόμπα, Βερίκοκο
2 % Αιθέριο έλαιο: Πορτοκαλιά, Καρότο, Φασκόμηλο,
Σάνδαλο, Ylang – Ylang
(εξωτερική χρήση)

5) ΛΑΔΙ ΘΡΕΨΗΣ (ξηρές, ανελαστικές επιδερμίδες)
60 % Λάδι Τζοτζόμπα, Αμυγδαλιάς
39 % Ελαιώδες διάλυμα Λεβάντας
1 % Αιθέρια έλαια: Λεμόνι, Σάνδαλο, Χαμομήλι, (εξωτερική χρήση)

6) ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ
68 % Ηλιέλαιο και Τζοτζόμπα
30 % Ελαιώδες διάλυμα Χαμομηλιού
2 % Αιθέρια έλαια: Φασκόμηλο και Γεράνι
(εξωτερική χρήση)

Μ Α Λ Λ Ι Α

1) ΛΟΣΙΟΝ ΛΕΜΦΟΥ ΣΗΜΥΔΑΣ
(κατά της τριχόπτωσης – μασάζ μια φορά την ημέρα)-εξωτερική χρήση
50 ml Λέμφος Σημύδας
28 ml Καθαρό οινόπνευμα
10 ml Αρωματικό νερό Φασκόμηλου
10 ml ΤΜ (Βάμμα) Τσουκνίδα
40 Σταγόνες Αιθέρια Έλαια: Δενδρολίβανο, Άρκευθος, Φασκόμηλο

2) ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ
Βοηθά στην μικροκυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής –
κατά της τριχόπτωσης και του σμήγματος-εξωτερική χρήση.
98 % Ελαιώδες διάλυμα Δενδρολίβανου και Αχιλλέας
2 % Αιθέρια Έλαια: Λεβάντα, Λεμόνι και Κέδρο

3) ΜΑΛΛΙΑ ΟΜΟΡΦΑ ΚΑΙ ΓΥΑΛΙΣΤΕΡΑ
98 % Λάδι Καρύδας, Ρετσινόλαδο
2 % Αιθέρια Έλαια: Ylang – Ylang, Πορτοκαλιά, Σάνδαλο,
Γαρύφαλλο (μοσχοκάρφι) και Περγαμόντο
(εξωτερική χρήση)

Π Ο Δ Ι Α

1) ΛΑΔΙ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ κουρασμένα, πονεμένα με υπερίδρωση
58 % Ηλιέλαιο
40 % Λάδι Καλέντουλας, Βάλσαμου και Χαμομηλιού
2 % Αιθέρια έλαια: Φασκόμηλο και Κυπαρίσσι

Χ Ε Ρ Ι Α

1) ΚΡΕΜΑ ΤΙΛΙΟΥ για τα χέρια επίσης: ενυδατική, για ευαίσθητα δέρματα
και για την νεανική ακμή – νύχτας και ημέρας-(εξωτερική χρήση).
Χρησιμοποιούμε πάντα μικρή ποσότητα.
35 gr Ηλιέλαιο, Τζοτζόμπα και Αμυγδαλέλαιο
10 gr Ελαιώδες διάλυμα Τίλιου (άνθη)
3 gr Λεκιθίνη Σόγιας
13 gr Καθαρό κερί
34 gr Αρωματικό νερό, Μέντας – Λεβάντας και Βασιλικού
6 gr Αλκοόλ
25 Σταγόνες αιθέρια έλαια: Λεμόνι – Λεβάντα - Μύρο
 
+ Αικατερίνη Μοναχή
Ιατρός Φυτοθεραπευτής
Ιερά Μονή
Αγίου Νικολάου Καλτεζών
Τηλ: 27910 23535
ie-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

- Πηγή: https://www.kalimera-arkadia.gr/component/search/?searchword=%CE%BC%CE%BF%CE%BD%CE%B1%CF%87%CE%AE&searchphrase=all&Itemid=9999

ΜΕΡΟΣ Δ΄ Η συνέχεια του αναπνευστικού συστήματος ΦΑΡΥΓΓΟ-ΑΜΥΓΔΑΛΙΤΙΔΑ Γαργάρες: 1) Εχινατσέα ΤΜ 40ml + Aγριμόνια ΤΜ 30ml + Πρόπολη ΤΜ 30ml 50 σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα σε νερό για γαργάρες. 2) Αγριμόνια (κορυφές) 50gr + Rubus (φύλλα) 50gr Μια κουταλιά σε ένα δοχείο, ήδη βραστό νερό. Το βράζουμε για άλλα 15 λεπτά, φιλτράρουμε και κάνουμε γαργάρες αρκετές φορές την ημέρα. 3) Κενταύριο (αέρια μέρη) 40gr + Φασκόμηλο (φύλλα) 30gr + Thymus- Θυμάρι 30gr + Matricaria recutita (άνθη) 30gr Bάζουμε μια κουταλιά σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Το αφήνουμε για 10 λεπτά, φιλτράρουμε και κάνουμε γαργάρες. ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ Η φυτοθεραπεία είναι συμπληρωματική στην αντιβιοτική θεραπεία. Το Pelargonium sidoides – είναι βότανο με μεγάλο ενδιαφέρον. Έχει δράση αντιφλεγμονώδη και ανοσοενισχυτική. Εμποδίζει την προσκόλληση των βακτηρίων στο επιθήλιο των βρόγχων. Άλλα βότανα είναι σε συνδυασμό το: Θυμάρι + Φραγκοστάφυλο + Εχινάτσεα + Αγριοτριανταφυλλιά. Σε περίπτωση πυρετού δίνουμε Σπειραία (caps. 350mg / 1 caps. κάθε 8 ώρες) ή caps. Salix alba (400mg/1caps, κάθε 8 ώρες). ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟΦΡΑΚΤΙΚΗ ΠΝΕΥΜΟΝΟΠΑΘΕΙΑ – ΧΑΠ Τα φυτά που χρησιμοποιούμε είναι Panax ginseng – Salvia milthiorrhiza ή μείγματα φυτών όπως: 1. Echinacea + Baptisia tinctrorium (Βαπτίσια) + Thuja occ. (Τούγια) ή 2. Uncaria + Astragalus ή 3. Baptisia serrata + Curcuma + Glycyrrhiza Όταν: 1. FEV1 ≥ 80% → CURCUMA + UNCARIA 2. FEV1 50% - 80% → CURCUMA + BOSWELLIA + GLYCYRRHIZA + GINSENG ή ECHINACEA 3. FEV1 30% - 50% → Προσθέτουμε και Salvia milthiorriza για να τονώσουμε την καρδιά. Α Σ Θ Μ Α Η χρήση των ιαματικών βοτάνων στο άσθμα είναι αδιαμφισβήτητη. - Για παράδειγμα το Sodium cromoglicate προέρχεται από το φυτό Ammi visnaga. Αυτό το φυτό έχει την ιδιότητα να χαλαρώνει το λείο μυϊκό σύστημα των βρόγχων και το μυϊκό σύστημα των στεφανιαίων και αυτό λόγω μιας ουσίας που περιέχει, της χελλίνης. - Η Θεοφυλλίνη βρίσκεται στο τσάι, τη σοκολάτα, στον καφέ. - Βότανα όπως το Ginkgo biloba-Γκίγκο περιέχουν φλαβονοειδή και γκινγκολίδια. Τα πρώτα έχουν μια δράση βρογχοδιασταλτική, τα γκινγκολίδια έχουν δράση προστατευτική ενάντια στην βρογχοσυστολή και στη βρογχική υπεραντίδραση που οφείλεται σε ανάλογα αντιγόνα. Το Ginkgo μπορεί να έχει αντενδείξεις, παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις (π.χ. με αντιαιμοπεταλικά, αντιπηκτικά)… - H Tylophora indica (από το τύλος – τήλος = κόμπος και phoros = φέρουν) χορηγείται στο άσθμα, τη βρογχίτιδα και στην αρθρίτιδα. Δρα ως αντιφλεγμονώδες και αποχρεμπτικό και συμμετέχει στη σύνθεση των κορτικοστεροειδών επιδρώντας απ' αυθείας στον φλοιό των επινεφριδίων. Γενικά η Tylophora είναι σίγουρο βότανο. Μέση συνιστώμενη δόση 500 mg/ημ. - Η Boswelia (Λιβάνι) είναι επίσης ένα καλό αντιφλεγμονώδες χωρίς παρενέργειες. Δόσεις, μέχρι 1gr/ημ., δεν μεταβάλλουν τις ιστολογικές - βιοχημικές – αιματολογικές παραμέτρους έτσι ώστε να μας παραπέμψουν σε τοξικότητα. - Τα: Solanum xanthocarpum – Trilobatum – Indicum κοινά στην τροπική Ινδία είναι αντιφλεγμονώδη – βρογχοδιασταλτικά και μειώνουν τις βρογχικές εκκρίσεις. Έχουν μια χρονική δράση 6 – 8 ώρες. Μέση συνιστώμενη δόση 1 gr/ημ. - Στην Κίνα και στην Κορέα φύεται το Ligusticum Wallichii. Θεωρείτε ως ένα από τα 50 πιο σπουδαία θεραπευτικά βότανα για το καρδιαγγειακό σύστημα (κυρίως χορηγείται σε περιπτώσεις υπέρτασης). Χάριν της Tetrametilpirazin χαλαρώνει το λείο μυϊκό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου και εκείνου της τραχείας και των βρόγχων. Το Ligusticum έχει και αντιβακτηριδιακή δράση στα E.coli, Bacillus dysenteriae, B.typhi, B.partyphi, Pseudomonas, Vibrio cholerae και V.proteus. - Η Drosera rotudifolia (σαρκοφάγο φυτό) ενδείκνυται για να την θεραπεία του αλλεργικού άσθματος καθώς και για την ασθματική βρογχίτιδα. Χορηγείται μόνο σε ΤΜ (μητρικό βάμμα) - Ο Hyssopus officinalis (Ύσσωπος) προτιμάται για το χρόνιο - μη αλλεργικό - άσθμα που συνοδεύεται με φλεγμονή. - Η Adhatoda vasica (Malabar nut) συναγωνίζεται - σε βρογχοδιαστολή - την θεοφυλλίνη. Ακόμη καλύτερα αποτελέσματα έχουμε όταν συνδυάσουμε και τις δύο. Δεν υπάρχουν όμως μέχρι τώρα κλινικές μελέτες. - Τελευταία αφήσαμε την Ephedra sinica (Έφεδρα),που προκαλεί αγγειοσυστολή και βρογχοδιαστολή. Επίσης λειτουργεί σαν αποχρεμπτικό. Στην Γερμανία θεωρείται ως το μοναδικό βότανο για την θεραπεία του άσθματος. Χορηγείται για μικρό χρονικό διάστημα. Θεωρείται ως ουσία "ντόμπινγκ" και είναι γνωστή στο εμπόριο ως Ma Huang.Έχει ως παρενέργειες: Ταχυαρρυθμίες - υπέρταση, θάνατο από ισχαιμική καρδιοπάθεια ή αρρυθμίες, αϋπνία, τρόμος, εξάρτηση. Αλληλεπιδράσεις: Θυροξίνη και συνεφρίνη. Προσοχή!! Σε μερικά από τα παραπάνω βότανα δεν έχουν γίνει επαρκείς κλινικές μελέτες έτσι προτιμάμε σαν βότανο - βάση το Viburnum lantana (Βιβούρνο), σε γεμμοθεραπευτικό μαζί με το Ribes nigrum (Φραγκοστάφυλο) ως cortisone - like (σαν κορτιζόνη) και το Rosmarinus (Δενδρολίβανο) για χρόνιο αλλεργικό άσθμα, συν το Corylus avellana (Φουντουκιά) όταν έχουμε χρόνιο βρογχικό εμφύσημα. Υπάρχει βεβαίως και το "νευρικό" άσθμα που μας υποδεικνύει, ένα πρόβλημα με κάποιον ή με κάτι.Εδώ υπάρχει ανάγκη να βρεθεί η αιτία ή η λύση, αντί να χορηγούμε ή να παίρνουμε φάρμακα χωρίς πολλά λόγια. Χρήσιμα είναι τα ιστικά άλατα του Schuessler, Kali sulph, και Kali phos. και εξειδικεύουμε ανάλογα με την απόχρεμψη ή τον τύπο της αναπνοής. Άλλες συνταγές που μπορούμε να προτείνουμε για το εποχικό άσθμα είναι: - Nigella sativa + Ammi visnaga + Drosera rotudifolia (σαρκοφάγο φυτό 5%) + Lobelia (Λοβηλία) - Για άσθμα με δύσπνοια ( καρδιολογικό πρόβλημα) Viburnum lantana (Βιβούρνο) + Crataegus oxyacantha (Κράταιγος) - ή για βρογχικό άσθμα Viburnum lantana (Βιβούρνο) + Althaea (Νερομολόχα) + Thymus v. (Θυμάρι) + Eucalyptus globulus (Ευκάλυπτος) + Drosera + Lobelia (Λοβηλία) * Βότανα που δεν έχουν μεταφραστεί στα Ελληνικά προέρχονται ως επί το πλείστον από Ινδία, Κίνα, Κορέα.

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Επιστροφή στην κορυφή

Διαβάστε επίσης...